to 9.1. 11:00
Haukilahden monitoimitalo
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Seniorijumppa torstai kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo
Kurssi
Haukilahden monitoimitalo
9.1.2025 11:00 - 8.5.2025 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä2

Seniorijumppa on suunnattu vähintään 65-vuotiaille. Tunnilla keskitytään tasapainoa ja koordinaatiota ylläpitäviin harjoituksiin sekä keskivartaloa ja ryhtiä tukeviin lihasryhmiin, venyttelyä unohtamatta. Tunti sisältää kevyitä liikkuvuusharjoituksia tuki- ja liikuntaelimistölle.
Välineet: Oma jumppamatto

to
9.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
16.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
23.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
30.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
6.2
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
13.2
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
27.2
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
6.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
13.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
20.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
27.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
3.4
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
10.4
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
24.4
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
8.5
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
Tiedot
Kurssi
Haukilahden monitoimitalo
9.1.2025 11:00 - 8.5.2025 Ilmoittautuminen päättynyt Paikkoja jäljellä2

Seniorijumppa on suunnattu vähintään 65-vuotiaille. Tunnilla keskitytään tasapainoa ja koordinaatiota ylläpitäviin harjoituksiin sekä keskivartaloa ja ryhtiä tukeviin lihasryhmiin, venyttelyä unohtamatta. Tunti sisältää kevyitä liikkuvuusharjoituksia tuki- ja liikuntaelimistölle.
Välineet: Oma jumppamatto

Aikataulu
to
9.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
16.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
23.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
30.1
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
6.2
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
13.2
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
27.2
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
6.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
13.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
20.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
27.3
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
3.4
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
10.4
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
24.4
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
to
8.5
11:00 - 11:55
Seniorijumppa TO Haukilahden monitoimitalo Kevät 2025
Haukilahden monitoimitalo Näytä kartalla Näytä web-linkki
Toppelundintie 13, 02170 Espoo, Suomi
Hintatiedot
Lasku toimitetaan ilmoittautumisen jälkeen.
  • Seniorijumppa 35,00 €  
Vaadittavat tuotteet
Voit ostaa puuttuvat tuotteet ilmoittautumisen yhteydessä.
  • Jäsenmaksu 2025 Aikuiset 20,00 €  
Kaikki ilmoittautumiset