Tanssillinen voimistelu on tanssin ja voimistelun yhdistävä laji, joka liikuttaa suurta joukkoa suomalaisia nuoria.
Tanssillisen voimistelun moni-ilmeisyys tarjoaa harrastajille runsaasti vaihtoehtoja ja haasteita. Lajia on mahdollisuus harrastaa kevyesti tai tavoitteellisemmin, ja harrastamisen lisäksi tarjolla on erilaisia mahdollisuuksia esiintymiseen ja kilpailemiseen. Tanssillisen voimistelun harrasteryhmään voi tulla ilman aiempaa kokemusta voimistelusta.
Tunneilla voimistellaan ja kehitetään liikuntataitoja monipuolisesti. Harjoitukset koostuvat fyysisten ominaisuuksien harjoittelusta, voimistelutaitojen harjoittelusta sekä tanssillisista sarjoista.
Tanssillinen voimistelu on tanssin ja voimistelun yhdistävä laji, joka liikuttaa suurta joukkoa suomalaisia nuoria.
Tanssillisen voimistelun moni-ilmeisyys tarjoaa harrastajille runsaasti vaihtoehtoja ja haasteita. Lajia on mahdollisuus harrastaa kevyesti tai tavoitteellisemmin, ja harrastamisen lisäksi tarjolla on erilaisia mahdollisuuksia esiintymiseen ja kilpailemiseen. Tanssillisen voimistelun harrasteryhmään voi tulla ilman aiempaa kokemusta voimistelusta.
Tunneilla voimistellaan ja kehitetään liikuntataitoja monipuolisesti. Harjoitukset koostuvat fyysisten ominaisuuksien harjoittelusta, voimistelutaitojen harjoittelusta sekä tanssillisista sarjoista.